Končno lahko Apple Watch zdaj izmeri raven kisik v krvi. Morali smo počakati, da je serija 6 začela včeraj popoldan, da je imela to funkcijo. Veliko je bilo povedanega o tem, ali so prejšnje različice Applove pametne ure že lahko izvedle takšno meritev.
In še več, če upoštevamo, da je kateri koli 40-metrski merilnik srčnega utripa, ki ga najdemo na Amazonu ali veliko ceneje na Aliexpressu, poleg merjenja vašega srčnega utripa tudi oksimeter. Dejstvo je, da končno novo Apple Watch Serija 6 za to misijo vključuje nov zadnji senzor. Poglejmo, kako deluje.
Glavna novost Apple Watch Series 6 je nedvomno sposobnost merjenja ravni kisika v krvi uporabnika. Nova funkcija, ki bi lahko imela resnično korist in bi se lahko pravočasno odzvala, če pokažete spremenjene ravni O2, če imate bolezni, kot so srčno popuščanje, astma ali koronavirus.
Kako Apple Watch meri raven kisika
Da bi meritve kisika omogočile, je Apple spremenil razporeditev senzorjev na zadnji strani Apple Watch v seriji 6. Zdaj poleg zelenih in infrardečih LED obstajajo še Rdeče LED dodatne in nekaj novih fotodiod.
Načelo merjenja kisika je enako ali podobno kot pri merjenju pulza: štiri skupine LED osvetljujejo spodnjo kožo in ožilje ter s tem fotodiodi snemajo svetlobo, ki se odbija nazaj in lahko z algoritmi izračunajo količino kisika, ki ga rdeče krvne celice trenutno prenašajo v telesu.
Ta izračun temelji na znanju, koliko več kisika veže se na rdeče krvne celice, rdeča pojavi se kri. Beljakovina, odgovorna za vezavo kisika, hemoglobin, vsebuje komplekse, ki vsebujejo železo in se lahko vežejo na molekule kisika. Po pridružitvi se barva spremeni iz temno rdeče v svetlo rdečo, to spremembo lahko poberejo foto diode Apple Watch.
Te metode Apple še zdaleč ni zasnoval. Od tega je minilo že mnogo let oksimetri bolnišnice uporabljajo ta sistem. To je tipična objemka, ki je nameščena na konici prsta za merjenje pulza in hkrati ravni kisika v krvi.
Obvezno Uporaba dodatno na Apple Watch za merjenje. Ta aplikacija vodi uporabnika skozi meritve in prikazuje izmerjene podatke. Te informacije so dodane tudi v aplikacijo za zdravje na novem zavihku za kisik v krvi.
Raven kisika v krvi
Po navedbah Apple naj bi bila optimalna prikazana raven med 99 in 95 odstotki.
Po mnenju Applea bi morala biti normalna nasičenost kisika v krvi 95 do 99 odstotkov, vendar je pri nekaterih ta meja nekoliko nižja. Tudi med spanjem lahko nasičenost pade pod 95-odstotno mejo.
Znanje, koliko kisika je v krvi, ima pomembne medicinske konotacije, saj lahko pomaga prepoznati srčno popuščanje, ko srce ne more črpati dovolj krvi, da bi doseglo celotno telo, kot pri peripartalni kardiomiopatiji (PPCM). Morda lahko tudi opozori na napad astme in lahko ugotovi, ali imate na primer težave z dihanjem, povezane s COVID-19.
Potrebne zahteve
Očitno potrebujete Apple Watch Series 6, saj je edini Apple Watch, ki lahko meri kisik v krvi. Moral bo teči Watch 7 in mora biti nameščen seznanjeni iPhone iOS 14.
Apple je nakazal, da bo merjenje kisika samo na voljo v nekaterih državahvendar še ni potrdilo, katere države bodo imele aplikacijo, ki ima možnost merjenja kisika v krvi. Ko je Apple izdal Apple Watch Series 4 z možnostjo EKG, taka funkcija zaradi številnih birokratskih zdravstvenih težav v številnih zagonskih državah ni bila na voljo.
Tako kot aplikacija EKG je tudi aplikacija kisika aktivirana samo za uporabnike starejši od 18 let. Uporabnik mora imeti tudi 18 let ali več, da lahko podatke Apple Watch deli z iPhoneom družinskega člana.
Kako izmeriti kisik v krvi z Apple Watch
Preden lahko izvedete prvo dejanje, morate konfigurirati aplikacijo.
- Odprite aplikacijo zdravje na iPhone.
- Kliknite zavihek Raziščite.
- Izberite Dihanje.
- Izberite Nasičenost s kisikom in ga aktivirajte.
- Da bi zagotovili zanesljivo delovanje aplikacije, Apple priporoča merjenje med sedenjem.
Med merjenjem morate ostati še vedno. Ura mora biti trdno pritrjena na zapestje in je ne sme premikati. Meritev traja petnajst sekund, nato pa bo pokazala odstotek vsebnosti kisika v krvi.
Kako narediti samodejne meritve
Ura lahko meri kisik v krvi v a samodejno, tudi brez odprte aplikacije. Če želite, da Apple Watch meri med spanjem, morate v aplikaciji Health aktivirati načrt spanja.
Rezultate samodejnih meritev si lahko ogledate v aplikaciji zdravje na območju dihalnega sistema. Ker bi lahko bila rdeča svetloba v temi moteča, aplikacija omogoča, da takšne meritve onemogočite. Na primer, lahko omogočite gledališki način.
Nekatere meritve morda niso natančne
Če srčni utrip pospešuje, (150 utripov na minuto ali več), ravni kisika ni mogoče natančno izmeriti. Druga težava bi bila, če bi bila na zapestju na mestu merjenja senzorjev tetovaža. Lahko je tudi vzrok za nezanesljive meritve. Nekatere vrste in barve tetovaž lahko popolnoma blokirajo svetlobo s senzorjev, nato pa merjenje ne bi bilo mogoče.
Če ste nagnjeni k temu, da imate telesna temperatura nižje od običajnega se lastnosti pretoka krvi v koži spremenijo, kar bi povzročilo tudi napačne ravni.