Haddii aad la yaabbanaysay sida loo isticmaalo barnaamijka Oxygen-ka dhiigga ee Apple Watch, waxaad timid meeshii saxda ahayd. Muddo ka dib, Apple Watch waxa uu ka noqday saacad fudud oo fudud oo ku siisay shaashad dheeraad ah si aad u xakamayso ogeysiisyadaada, una noqoto mid qalab naga caawiya dhinacyo badan oo caafimaadka ah.
Apple Watch waa mid ka mid ah saacadaha ugu wanaagsan ee aad iibsan karto hadda, inkastoo ay run tahay in qaybta isboortiga, aysan gaarin heerarka saacadaha kale, jaangooyada awoodda saacaddu waxay ka dhigaysaa mid lafteeda ah sida lambarka koowaad.
Haddii aad doorato sida ugu yaraan Apple Watch Series 6, markaas waxaad heli doontaa dareeraha ogsijiinta dhiigga. Taasi waxay u oggolaan doontaa saacaddu inay cabbirto heerarka ogsijiinta dhiiggaaga mar kasta oo aad rabto, oo ku kaydiso xogta abka Caafimaadka taleefankaaga. Waxaa muhiim ah in la ogaado in barnaamijka Oxygen-ka Dhiiga loogu talagalay fayoobida guud iyo ujeedooyinka fayoqabka oo kaliya mana aha in loo isticmaalo beddelka talobixin caafimaad oo xirfad leh.
Haddaba waa maxay dhibaatada ku jirta cabbirka heerarka ogsijiinta dhiigga? Sideed ugu samaynaysaa Apple Watch maxaadse u doonaysaa inaad samayso? Si tan loo sameeyo, waxaan dooneynaa inaan aragno sida loo isticmaalo codsiga Ogsajiinta Dhiiga ee Apple Watch.
Waa maxay Ogsajiinta Dhiiggu?
Kahor intaanan u galin sida iyo sababta Apple kuu ogolaato inaad cabirto, aynu galno waxa aynu ula jeedno Ogsajiinta dhiiga. Qaabka ugu fudud, Waxa loola jeedaa qadarka ogsijiinta ku jirta unugyada dhiigga cas, kaas oo qaada ogsijiintaas jidhka oo dhan.
In ogsajiinta ay tahay shidaalka jidhka oo ay muhiim u tahay hawl kasta oo ay qabato si ay inoogu noolaato. Hadii jidhku uu ku dhibtoonayo inuu nuugo qadarka Ogsajiinta ee ku filan ee uu u baahan yahay, waxaa laga yaabaa inay ku adkaato inuu si sax ah u guto hawlahaas waana marka aad la kulanto heerarka ogsijiinta dhiiga oo hooseeya iyo dhibaatooyin laga yaabo inay ka dhashaan heerarkaas hoose.
Maxaa keeni kara hoos u dhaca heerarka ogsijiinta dhiigga?
Waxaa jira sababo kala duwan oo ah sababta heerarka ogsajiinta dhiigga ee jirka ay hoos u dhacdo.. Xaaladaha sida neefta, caabuqyada sida oof-wareenka iyo fayrasyada neef-mareenka iyo cudurrada sida Covid-19 waxay saameyn karaan awoodda jirka si uu u helo ogsijiinta halkaasoo ay tahay inay keento heerar hoos u dhac.
Joogitaanka deegaan sare oo ogsijiinta jawigu ka hoosayso sidii caadiga ahayd sidoo kale waa xaalad kale oo aad la kulmi karto hoos u dhaca heerarka ogsijiinta ee dhiigaaga, markaas waxaad la kulmi kartaa calaamado ay ka mid yihiin madax-xanuun, dawakhaad, jahawareer iyo neefsashada oo ku adkaata.
Sideed ugu isticmaali kartaa xogta ogsijiinta dhiiga ee Apple Watch?
Tufaaxu wuxuu kuu ogolaanayaa inaad cabbirto oo aad la socoto heerarka ogsijiinta dhiigga inta lagu jiro maalinta iyo markaad seexanayso. Apple ayaa sheegay in xogta iyo cabbirada ay keeneen Dareemaha ogsijiinta dhiiggaaga waxaa loogu talagalay oo kaliya fayoobida guud iyo ujeedooyinka fayoobida.
Markaa kuwa rajeynaya inay u adeegsadaan si la mid ah aaladda oximeter-ka garaaca wadnaha si ay u bixiso macluumaad caafimaad oo aad u daran oo laga yaabo inay tilmaamayaan arrimaha qaarkood ee la xiriira heerarka ogsijiinta dhiigga ee hooseeya, taasi maahan kiiska Apple Watch. Laakiin waa run, mar haddii aynu maanta aragnay isbarbardhig iyo imtixaanno badan, taas saacada tufaaxa waa mid aad u sax ah, iyo dhab ahaantii, waxay bixisaa xogta sida saxda ah sida oximeter garaaca wadnaha oo aan ka iibsan karno farmashiyaha.
Mid ka mid ah siyaabaha loo isticmaali karo waa muuqaalka sare (marka aan fuuleyno buur), la socoshada heerka jirkaaga marka qiyaasta ogsajiinta ee jawiga ay hooseyso si loo arko sida jirkaagu uga jawaabayo xaaladaha cusub.
Waxay sidoo kale bixin kartaa daaqad ka soo kabashada tababarka, gaar ahaan maadaama ay jirto baahi weyn oo loo qabo isticmaalka ogsijiinta inta lagu jiro jimicsiga. Heerarka ogsajiinta dhiigga oo yara hoosaysa ayaa laga yaabaa inay calaamad u tahay inaad weli ka soo kabanayso jimicsi adag waxayna noqon kartaa digniin in la tixgeliyo qaadashada maalin nasasho ka hor jimicsi adag oo cusub.
Waa maxay heerka caadiga ah ee ogsijiinta dhiigga?
Sida saacadaha kale ee smartwatches iyo raad-raacayaasha jir dhiska ee bixiya si loo cabbiro heerarka ogsajiinta dhiigga, cabbiradaada waxaa loo soo bandhigi doonaa boqolkiiba. Sida ay sheegeen Apple iyo hay'adaha muhiimka ah ee caafimaadka sida WHO, heerka ogsijiinta dhiigga ee 95-100% ayaa loo arkaa mid caadi ah. Halka hoose, waxay noqon kartaa calaamad dhibaato.
Apple Watch keebaa cabbiri kara ogsijiinta dhiigga?
Hadda, Apple Watch kasta laga bilaabo Taxanaha 6 wixii ka dambeeya wuxuu awood u leeyahay inuu la socdo heerarka dhiigga. Ogsajiinta dhiiga. App-ka Oxygen-ka Dhiiga waxa laga heli karaa dalal iyo gobollo gaar ah, oo aad kala tashan karto halkan. Apple ayaa sidoo kale sheegay in muuqaalkan loogu talagalay isticmaalayaasha 18 iyo ka weyn.
Sidee Apple Watch u cabbirtaa heerarka ogsijiinta dhiigga?
Farsamada wax walba ka dhigaysa inay dhacaan waxa lagu dhex milmay dareenka garaaca wadnaha indhaha kaas oo ku yaala dhabarka dambe ee Apple Watch, iyo sida garaaca garaaca wadnaha, habka waa in la sameeyo nalalka.
Marka ay gaadho wakhtiga cabbirka, dareemahaasi waxa uu iftiimiyaa LED-yada guduudan iyo cagaarka iyo sidoo kale iftiinka infrared ee xididdada dhiigga ee cududdaada. Si ka duwan pulse oximeters, iftiinkaas looma diro jirka. Taa baddalkeeda, photodiodes ee iftiinka u beddela korantada waxay cabbiraan inta iftiinka ka iftiimaya gadaasha saacadda.
Xogtan waxaa lagu falanqeeyay algorithms-yada Apple si loo xisaabiyo midabka dhiigga la ogaaday. Dhiiga cas ee dhalaalaya, ama dhiigga halbowlayaasha, ayaa qaada ogsijiin badan, halka dhiigga xididdada cas ee madow uu qaado wax ka yar.
Sidaa darteed, waxa ay awood u leedahay in ay cabbirto dhiiggaas hodanka ku ah ogsajiinta ee laga soo qaado wadnaha oo loo diro jidhka intiisa kale si uu ku siiyo heerka ogsijiinta dhiigga boqolkiiba ahaan.
Sida loo qaato cabbirka ogsijiinta dhiigga ee Apple Watch
- Waxa ugu horreeya ee aad u baahan tahay inaad samayso waa inaad hubiso in Apple Watch uu haysto noocii ugu dambeeyay ee WatchOS iyo inaad isticmaalayso iPhone ku habboon, iPhone 6S ugu yar ama ka dambeeya oo leh iOS 14 ama wixii ka dambeeya.
- Marka xigta, aad barnaamijka Watch on your iPhone ka dibna qaybta My watch. Hoos u deg si aad u hesho abka Oksijiin dhiig oo taabo si aad u furto. Halkan waxa aad ka dhaqaajin kartaa awoodda aad ku qaadanayso cabbirrada ogsijiinta dhiigga.
- Waxa kale oo aad dooran kartaa in aad awood u siiso saacaddu in ay qaadato cabbirada ogsijiinta dhiigga inta lagu jiro daba-galka hurdada iyo qaababka shineemo. Ama waad damin kartaa haddii aad ka welwelsan tahay in nalka cas ee loo isticmaalo in lagu daba galo uu noqon karo dhib.
- Dib ugu noqo saacaddaada, dooro abka ogsijiinta dhiigga. Haddii ay tani tahay markii ugu horreysay ee aad cabbirayso, waxaa lagu siin doonaa tabo si aad u hubiso inaad hesho cabbir wanaagsan.
- Waxyaabaha ay ka mid yihiin hubinta in saacaddaadu ku dheggan tahay gacantaada, laakiin aan aad u dhegaysanayn. Ka sokow, Inaad muraayadda kor u jeeddo oo aad curcurkaaga miiska ku saarto waxay sidoo kale wanaajin kartaa akhrinta.
- Markaad diyaar u tahay inaad wax akhrido, taabo taajka dhijitaalka ah iyo akhrinta Waxay qaadan doontaa 15 ilbiriqsi. Marka la dhammeeyo, waxaad heli doontaa cabbir boqolkiiba oo ogow inaad ku arki karto xogtaada abka Apple Health.
Halkee laga heli karaa cabbirada ogsijiinta dhiigga ee Apple Health
- Haddii aad jeclaan lahayd inaad aragto diiwaanka dhammaan akhrintii la qaaday, oo ay weheliso dib-u-cusboonaysiin ku saabsan waxa xogtu ka dhigan tahay, u gudub abka Caafimaadka iPhone kaaga, u gudub Sahaminta, ka dibna raadi tab loo yaqaan Calaamadaha Muhiimka ah. Haddii aad qaadatay cabbirka ogsijiinta dhiigga ama aad la socotay muddada hurdada, waxaad awoodi doontaa inaad aragto xogtaada halkan.
- Waxa kale oo aad awoodi doontaa inaad aragto maalin kasta, toddobaadle, bille iyo xogta sannadlaha ah. Dooro Tus xog badan oo ogsajiinta dhiiga waxaadna sidoo kale arki kartaa kala duwanaanta heerka ogsijiinta dhiiga isla waqtiyadaas, iyo sidoo kale celceliska maalinlaha ah.
Intee in le'eg ayay tahay cabbirka ogsijiinta curcurka dhiigga?
Waa wax aad u fiican in Apple ay bixin karto xogtan, laakiin runtii ma la isku halayn karaa? Hagaag, sida isticmaalka tignoolajiyada iftiinka ku salaysan si loo cabbiro garaaca wadnaha curcurka, waxay adeegsanaysaa hab la mid ah si loo qaado cabbirada ogsijiinta dhiigga. Taasi waxay la timaadaa dhibaatooyin la mid ah marka ay timaado helitaanka xogta saxda ah.
Apple waxa ay qeexaysaa arrimo saamayn kara in la helo cabbirro la isku halayn karo, oo ay ku jiraan in la tattoos ama la kulma faleebo maqaarka oo hooseeya, taas oo ay sababi karto joogitaanka deegaan qabow. Waxaa laga yaabaa inaad dhib kala kulanto helidda wax-akhris haddii garaaca wadnahaagu sidoo kale aad u sarreeyo.
Dhaqdhaqaaqa curcurku wuxuu saameyn karaa wax-akhrinta, sida saacadaha kale ee smartwatches iyo trackers jimicsiga ee cabbira ogsijiinta dhiigga. Taasi waxay u badan tahay hal sabab oo Apple ay u door bidayso inay cabbirto inta lagu jiro hurdada, halkaas oo arrinta dhaqdhaqaaqa la yareeyo.