Waqtigaan la joogo dhamaanteen waan ognahay ikhtiyaarrada ay Apple Watch bixiso si ay nooga dhigto mid taam ah: waxay naga dhigeysaa inaan kacno saacad kasta daqiiqad, waxay nagu dhiirrigelineysaa inaan u dhaqaaqno waxoogaa ka badan maalintii ka horreysay fariimo kala duwan, waxay bixisaa dhammaan macluumaadka lagama maarmaanka ah innaga inaynu ka adkaanno maalinba maalinta ka dambaysa laakiin waxaa jira hal shay oo aan si gaar ah u jeclahay oo ah kaas ku tartamaan Waxqabadka ka dhanka ah saaxiibbadeen, kuwa aan naqaanno ama reerkeenna.
Tani waa mid ka mid ah xulashooyinkaas ay Apple Watch bixiso oo aan ku dhaqaajin karno ama u shaqeyn karno si aan nafteenna u dhiirrigelino oo aan jimicsi u yeelano wax badan, uma baahnid inaad ka fikirtid inaad lumiso ama guuleysato xitaa haddii ay tahay tartan (taas oo sidoo kale) waxa muhiimka ah runtii waa taas nagu dhiirrigelinaya inaan sii wadno jimicsiga wanaagna dareemo.
Xagaagu waa imanayaa tartankani wuxuu kaa caawin karaa hadafkaaga inaad qaab yeelato
Marnaba kama habsaan tahay inaad bilowdo inaad jimicsi samayso oo socodka si fudud ayaan durba u gubeynaa kalooriyeyaasha marka lagu daro helitaanka caado caafimaad qabta oo jirkeena ah, haddii aan sidoo kale isku dayno inaan wax ku cunno qaab caafimaad leh jidhkeenu wuu ku qadarin doonaa waqtiga. Sida iska cad ha filanin inaad yeelato natiijooyin jireed laba toddobaad gudahoodWaa tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib ah laakiin loo baahan yahay in lala qabsado dhaqdhaqaaqa oo si sax ah wax loo cuno. Waqtiga ka dib waqtiga jirkeena wuu soo hagaagayaa waxaanan dareemi doonaa wax aad u fiican.
Tartanka lala galo isticmaaleyaasha kale way fududahay in la fuliyo waana inaan si fudud ula wadaagno hawsha dadka kale. Mar alla markii aan helno tan firfircoon, waxaan si fudud u gujineynaa Firfircoonida qofka aan dooneyno inaan kula tartano Apple Watch lafteeda oo guji xulashada u muuqata dhamaadka: Tartan. Markaan fulino ficilkan, isticmaalaha kale waa inuu aqbalaa tartanka loogu talagalay inuu bilowdo waligoodna way sameyn doonaan hal maalin kadib markuu aqbalo. Nidaamka dhibcaha si wanaagsan ayaa loo sharaxay runtiina waa wax ka badan la tartamidda qof kale si loo arko "yaa ugu burbursan" xulashadan ayaa naga dhigeysa in aan ku xirnaano jimicsiga, taas oo ugu dambeyntii ah ujeedka ugu weyn ee hawshan.
Miyaad horeyba ula tartantay isticmaaleyaasha kale? Ma ku guuleysatay inaad garaacdo?