У зависности од врсте посла који имамо, вероватно је да проводимо много сати испред свог Маца. Ова врста седентарног посла има тенденцију да дугорочно утиче на здравље, јер проводимо много сати не устајући да бисмо истегнули ноге. Након лансирања Аппле Ватцх-а, момци из Цупертина имплементирали су нову функцију која нас упозорава када дуго седимо, било испред рачунара или гледајући телевизију, упозорење да Позива нас да устанемо барем минуту, да испружимо ноге и да циркулација крви крене својим током.
Ако немате Аппле Ватцх, Слуггард - Сит Лесс може бити ваша апликација. Ова апликација жели да избегне болести повезане са провођењем пуно времена седећи предлажући да се раде различите вежбе, вежбе које ће зависити од доба дана и оне које смо претходно радили како бисмо смањили седентарно стање живота и ризике . Захваљујући Љигавцу - Свако толико седи мање бићемо принуђени у шетњу одређеног трајања, истезање ногу, склекове, чучањ ...
Захваљујући Љигавцу - седи мање, моћи ћемо сваког сата редовно да покрећемо све мишиће тела, не само оне који одговарају горњим зглобовима, са којима би логично требало да радимо. Апликација је задужена за надгледање свих вежби које радимо, све док се придржавамо оних које нам предлаже како бисмо их пратили. На овај начин, како буду пролазиле недеље, видећемо како Кад устанемо кући и не зглобови нас боле од тога што смо провели много сати у истом положају а да се једва померио.
Љигавац - Сит Лесс има редовну цену од 4,99 евра, али га ограничено време можемо бесплатно преузети путем везе коју остављам испод.