För några veckor sedan pratade vi - den 20 maj - om den här nya utmaningen som skulle komma till Apple Watch den 5 juni och idag, en dag innan den, detta visas redan som tillgänglig på vår klocka intelligent. I det här fallet är det inte något särskilt komplicerat att utföra som vi varnade i dess tid, Apple ber oss inte för mycket för att få prestationsmedaljen, klistermärken och andra som vi senare kan använda i meddelandena.
Dessa utmaningar hjälper oss att röra oss
Vad de vill uppnå med dessa aktivitetsutmaningar är att motivera oss att träna av något slag, vare sig det är löpning, promenader eller liknande. För att få medaljen och övervinna utmaningen måste vi stänga den "stående" ringen på vår klocka, något enkelt, men det är sant att vi ibland inte kan uppfylla vårt dagliga liv. Det måste sägas att det handlar om att vara en minut stående i 12 timmar.
Hos Apple stoppade Aktivitetsutmaningarna de komplicerade månaderna då coronaviruspandemin drabbade världen - vi missade Earth Day-utmaningen som ägde rum i maj - och i det här fallet är det inte ens nödvändigt att lämna hemmet för att uppnå det. märkte till och med det. Kort sagt är det viktigt att röra sig och försöka få ett så hälsosamt liv som möjligt så med denna typ av "prisformade motivationer" vi kan ta hand om vår kropp lite mer och njuta av en mycket bättre hälsa.