Äntligen kan Apple Watch nu mäta nivån på syre i blod. Vi fick vänta tills serien 6 lanserades igår eftermiddag för att få den här funktionen. Mycket hade sagts om tidigare versioner av Apples smartwatch redan kunde utföra en sådan mätning.
Och mer om vi anser att någon 40 Euro-pulsmätare som vi hittar på Amazon eller mycket billigare på Aliexpress också är en oximeter förutom att mäta din hjärtfrekvens. Faktum är att äntligen det nya Apple Watch Series 6 innehåller en ny bakre sensor för detta uppdrag. Låt oss se hur det fungerar.
Den viktigaste nyheten i Apple Watch Series 6 är utan tvekan möjligheten att mäta syrehalten i användarens blod. En ny funktion som kan ha en verklig fördel och kunna reagera i tid om du visar förändrade O2-nivåer om du lider av sjukdomar som hjärtsvikt, astma eller coronavirus.
Hur Apple Watch mäter syrenivåer
För att möjliggöra syremätningar har Apple ändrat arrangemanget av sensorerna på baksidan av Apple Watch i serie 6. Nu finns det, förutom de gröna och infraröda lysdioderna, Röda lysdioder ytterligare och några nya fotodioder.
Syrgasmätprincipen är densamma som eller liknar pulsmätningens princip: de fyra LED-grupperna belyser den underliggande huden och kärlen och därmed fotodioder de spelar in bakåt reflekterat ljus och kan använda algoritmer för att beräkna mängden syre som röda blodkroppar för närvarande bär i kroppen.
Denna beräkning baseras på kunskapen att hur mycket mer syre binder till röda blodkroppar, rödare blod uppträder. Proteinet som är ansvarigt för syrebindning, hemoglobin, innehåller järninnehållande komplex som kan binda till syremolekyler. Efter anslutning ändras färgen från mörkröd till ljusröd, denna ändring kan plockas upp av fotodioderna på Apple Watch.
Denna metod har inte utformats av Apple långt ifrån den. Det har gått många år sedan oximetrar av sjukhus använder detta system. Det är den typiska klämman som placeras på fingertoppen för att mäta pulseringen och samtidigt syrehalten i blodet.
En krävs ansökan ytterligare på Apple Watch för mätning. Denna applikation guidar användaren genom mätningen och visar mätdata. Denna information läggs också till i hälso-appen på den nya fliken syre i blodet.
Syrehalter i blodet
Enligt Apple bör den optimala nivån som visas vara mellan 99 och 95 procent.
Enligt Apple borde den normala syremättnaden i blodet vara 95 till 99 procent, men hos vissa människor är denna gräns något lägre. Även under sömnen kan mättnaden sjunka under gränsen på 95 procent.
Att kunna berätta hur mycket syre som finns i blodet har viktiga medicinska konsekvenser, eftersom det kan hjälpa till att identifiera en hjärtsvikt, när hjärtat inte kan pumpa tillräckligt med blod för att nå hela kroppen, som vid peripartum kardiomyopati (PPCM). Det kan också vara möjligt att varna för en astmaattack och kan berätta om du till exempel har andningsbesvär relaterade till COVID-19.
Nödvändiga krav
Uppenbarligen behöver du en Apple Watch Series 6, eftersom den är den enda Apple Watch som kan mäta syre i blod. Måste springa watch 7 och den ihopparade iPhone måste ha installerats iOS 14.
Apple har angett att syremätningen bara kommer att vara finns i vissa länder, men det har ännu inte bekräftat vilka länder som kommer att ha appen som har förmågan att mäta syre i blodet. När Apple släppte Apple Watch Series 4 med förmågan att ta ett EKG, var en sådan funktion inte tillgänglig i många startländer på grund av byråkratiska medicinska problem i varje land.
Liksom EKG-appen aktiveras syre-appen bara för användare över 18 år gammal. Användaren måste också vara 18 år eller äldre för att kunna dela Apple Watch-data med en familjemedlems iPhone.
Hur man mäter blodsyre med Apple Watch
Innan du kan vidta den första åtgärden måste du konfigurera applikationen.
- Öppna applikationen hälsa på iPhone.
- Klicka på fliken utforska.
- Välj andning.
- Välj Syremättnad och aktivera den.
- För att säkerställa att applikationen fungerar tillförlitligt rekommenderar Apple att du gör mätningen medan du sitter.
När du gör mätningen bör du stanna kvar fortfarande. Klockan måste vara ordentligt fäst vid handleden och inte flyttas. Mätningen tar femton sekunder, varefter den visar en procentandel av syrehalten i blodet.
Hur man gör automatiska mätningar
Klockan kan mäta syret i blodet i en automática, även utan att applikationen är öppen. För att Apple Watch ska kunna mäta medan du sover måste du aktivera sömnplanen i appen Health.
Automatiska mätresultat kan visas i appen hälsa i luftvägarna. Eftersom rött ljus kan vara en olägenhet i mörkret tillåter appen att du inaktiverar sådana mätningar. Du kan till exempel aktivera teaterläge.
Vissa mätningar kanske inte är exakta
Om hjärtrytmen tävlar, (150 slag per minut eller mer) kan syrehalten inte mätas exakt. Ett annat problem skulle vara om det fanns en tatuering på handleden där sensorerna mäter. Det kan också vara orsaken till opålitliga mätningar. Vissa typer och färger av tatueringar kan helt blockera ljuset från sensorerna och då är det inte möjligt att mäta.
Om du har en tendens att ha en kroppstemperatur lägre än normalt, förändras egenskaperna för blodflödet i huden, vilket också skulle ge fel nivåer.