Idag 8 mars har vi redan International Women's Day-utmaningen tillgänglig och alla de användare som har en Apple Watch kan helt enkelt uppnå denna utmaning färdas cirka 1,6 km till fots, löpande eller i rullstol.
Utmaningen som åtföljs av att skaffa klistermärken att skicka med meddelandeprogrammet på vår iPhone kommer strax före månaden med den tidigare utmaningen som Apple föreslog för användarna, den under hjärtmånaden där vi var tvungna att utföra en veckas träning i en rad.
Utmaningar motiverar oss att spela sport
Många är de användare som är alltmer aktiva tack vare Apple Watch och dessa typer av utmaningar. Du börjar med att springa eller gå dessa 1,6 km och du slutar med en liknande veckoträning för att komma i form och det här är väldigt bra idag. Även om vi har lite tid, om du är konstant, får du vad du vill Och i det här fallet kan börja med en enkel utmaning som denna vara början på ett mycket hälsosammare liv och det är därför vi tror att det är viktigt att genomföra dessa typer av utmaningar.
I det här fallet tillåter utmaningen från den internationella kvinnodagen oss att börja med något enkelt som vem som helst kan uppnå och då är det helt enkelt att fortsätta göra den här aktiviteten för att bli mycket friskare. Idag kan det vara den första dagen men inte den sista, så alla går för denna enkla men effektiva utmaning som Apple erbjuder oss.