ถึงตอนนี้เราทุกคนรู้แล้วว่า Apple Watch มีตัวเลือกที่นำเสนอเพื่อให้เรามีรูปร่าง: มันทำให้เราตื่นขึ้นทุก ๆ ชั่วโมงเป็นเวลาหนึ่งนาทีมันกระตุ้นให้เราขยับตัวมากกว่าวันก่อนเล็กน้อยด้วยข้อความต่างๆมันมีทุกสิ่งที่จำเป็น ข้อมูลสำหรับเราที่เราเอาชนะในแต่ละวัน แต่มีสิ่งหนึ่งที่ฉันชอบมากเป็นพิเศษ แข่งขันในกิจกรรมกับเพื่อนคนรู้จักหรือครอบครัวของเรา.
นี่เป็นหนึ่งในตัวเลือกเหล่านั้นที่ Apple Watch เสนอให้เราสามารถเปิดใช้งานหรือปิดการใช้งานเพื่อกระตุ้นตัวเองและออกกำลังกายได้มากขึ้นคุณไม่ต้องกังวลว่าจะแพ้หรือชนะแม้ว่าจะเป็นการแข่งขัน (ซึ่งก็เช่นกัน) สิ่งที่สำคัญจริงๆก็คือ กระตุ้นให้เราออกกำลังกายต่อไป และรู้สึกดี
ฤดูร้อนกำลังใกล้เข้ามาและการแข่งขันนี้สามารถช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีได้
ไม่เคยสายเกินไปที่จะเริ่มออกกำลังกายและเพียงแค่เดินเราก็เผาผลาญแคลอรี่ไปแล้วนอกเหนือจากการได้รับนิสัยที่ดีต่อสุขภาพร่างกายของเราหากเราพยายามกินอย่างมีสุขภาพดีร่างกายของเราก็จะชื่นชอบเมื่อเวลาผ่านไป เห็นได้ชัดว่าอย่าคาดหวังว่าจะมีผลทางกายภาพในสองสัปดาห์เป็นกระบวนการที่ช้า แต่จำเป็นในการปรับตัวให้เข้ากับการเคลื่อนไหวและรับประทานอาหารอย่างเหมาะสม เมื่อเวลาผ่านไปร่างกายของเราจะดีขึ้นและเราจะรู้สึกดีขึ้นมาก
การแข่งขันกับผู้ใช้รายอื่นทำได้ง่ายและเราต้องแชร์กิจกรรมกับผู้อื่นก่อนหน้านี้ เมื่อเราเปิดใช้งานแล้วเราก็ต้องคลิกที่กิจกรรมของบุคคลที่เราต้องการแข่งขันบน Apple Watch ด้วยตัวเองและคลิกที่ตัวเลือกที่ปรากฏในตอนท้าย: แข่งขัน เมื่อเราดำเนินการนี้ผู้ใช้รายอื่นจะต้องยอมรับการแข่งขันเพื่อให้การแข่งขันเริ่มต้นขึ้นและพวกเขาจะทำเช่นนั้น หนึ่งวันหลังจากที่เขายอมรับมัน. ระบบคะแนนอธิบายได้ดีและเป็นมากกว่าการแข่งขันกับบุคคลอื่นเพื่อดูว่า "ใครโดนใจที่สุด" ตัวเลือกนี้ทำให้เราติดใจในการออกกำลังกายมากขึ้นซึ่งในที่สุดก็เป็นเป้าหมายหลักของกิจกรรมนี้
คุณได้แข่งขันกับผู้ใช้รายอื่นแล้วหรือยัง? คุณจัดการเพื่อเอาชนะพวกเขาหรือไม่?