У ці дні утримання вдома досить складно закрити три кола, які рекомендує Apple Watch. Однак дуже важливо підтримувати форму у ці дні. Не все буде Apple TV + або Дісней +. Ми навчимо вас, як налаштувати годинник таким чином, щоб показники тих видів спорту, якими ми займаємося вдома, були вимірюється найбільш ефективним способом.
Порада. Не полінуйтеся надягнути годинник, коли встанете. Робіть це так, ніби це був звичайний день. Вставайте і гуляйте щогодини, допоможе вам із застосуванням дихання, щоб розслабити настрій і бути спокійнішим.
Показники на Apple Watch для тренувань у приміщенні
Зазвичай екрани, які показує нам Apple Watch, орієнтовані на активне життя за кордоном. Це показує нам активні калорії під час прогулянки або середню швидкість. Зараз ці показники можуть бути приблизно однаковими. Тому давайте його налаштуємо щоб зробити його максимально продуктивним.
Як ви побачите на цьому зображенні, ви можете вибрати відображення декількох різних показників залежно від вправи на екрані годинника. Але якщо ми обираємо, наприклад, прогулянку по інтер’єру, ми можемо вибрати, які екрани показувати, поки виконується вправа. Якщо натиснути вгорі праворуч, де написано редагувати, Ви можете вибрати, що показувати на годиннику.
Можливо, ви не хочете, щоб вам показували пульс, оскільки вдома важко підняти серце на удари, гуляючи по підлозі. Але якщо відстань. Однією з ігор для розваги та активності є покращення журналу потроху щодня.
Ви навіть можете вибрати це відображається лише одна метрика. Таким чином ви можете зосередитись на одному параметрі. Але головне, що ми залишаємось активними, а Apple Watch - це явище. Хто збирається досягти виклику цього березня?