我们再次准备为Apple Watch用户发起新的“活动”挑战,在这种情况下,这是国家公园的挑战。 这次“表演庆祝国家公园的自然奇观”的挑战是 散步,轮椅锻炼或跑步至少1英里(等于1,61Km)的锻炼.
可以直接在Apple自己的培训应用程序中进行此培训,也可以使用与Apple Watch兼容的任何应用程序。 在这些情况下,该奖项一如既往地对我们的身体健康做出贡献,并在信息中分享一些贴纸,以及用于奖励储物柜的勋章。
这些活动挑战直接为那些难以摆脱主席的人提供了动力 正是因为有了挑战的借口,他们可能会迷上小步走,这将导致他们越来越多。 无论如何,只要稍加锻炼即可获得奖牌的理由足以使久坐的人行动起来,这在先前的挑战中已得到证明,就我而言,他们甚至设法让我尝试瑜伽,这是我所拥有的从来没有发生过这种事,我现在不时练习。
我们目前知道的第一届挑战赛是在2018年夏季进行的,特别是在2017月和4,8年的上一年,这次挑战赛是一项活动挑战,以支持在该国建立国家公园。总体而言,这是连续三年。 去年,苹果公司提出的挑战也与步行有关,必须在25月XNUMX日进行至少XNUMX公里的训练。 现在 这项2020年比赛准备在明年30月XNUMX日前出发,并挑战国家公园。