这是我们在Apple Watch上可用的选项之一，许多人可能没有意识到。 这是关于是否可以按分段标记在露天比赛中在固定自行车训练或类似训练中在轨道上进行的训练的可能性。
此选项包括 记下每一圈或行进的距离 在培训课程中，将课程分为三个10分钟的时段。 我们可以在从Apple Watch进行培训的同时进行此操作，今天我们将了解如何进行操作。
这是一项简单的任务，但是您可能不知道，因此我们必须记住，大多数用户按段进行训练并不常见。 如果现在您想按段（单圈或类似段）注册这种类型的训练，我们可以告诉您，它很简单 跟着这些步骤：
- 整圈行驶时，只需点按两次Apple Watch屏幕
- 细分摘要将出现，瞧，我们不必随时停止
- 我们已经有注册圈了。 我们每转一圈重复两次
查看所有记录的段 一旦我们完成培训：
- 我们进入iPhone并打开“活动”应用
- 我们触摸“培训”标签
- 我们单击培训，然后向下滚动
由于游泳时屏幕会锁定，因此我们无法在此类训练中标记路段。 但是在游泳池训练中 您每次休息时都会自动标记细分 持续10秒或更长时间。 自动例程显示在iPhone的活动应用程序的培训摘要中，我们可以在需要时进行咨询。
该系统一点都不实用，也不是很精确，我在训练（田径）中已经尝试过了，当我必须做系列运动时，没有什么像garmin和物理按钮那样。 除了不舒服以外，在屏幕上再给两次，您获得的效率百分比最多为40％...我希望将来可以启用其中一个按钮来简单地设置圈数选项。 我还错过了倒数计时选项和屏幕配置，只能看到您正在做的单圈时间，以减少训练中的选项。
不建议使用Apple Watch进行训练和进行系列训练，而只能进行连续的训练而不会暂停。
乔恩，早上好，
好吧，我们感谢您对此发表的评论，但是有些用户正在使用此系统计算圈数，并且该系统对他们有效。 显然，Apple Watch不是Garmin，Polar或Suunto，但对于此类功能，它似乎可以很好地工作。
无论如何，我们感谢您对此主题的有趣贡献，在此致以问候