這是我們在Apple Watch上可用的選項之一，而您中的許多人肯定沒有意識到。 這是關於通過分段標記在戶外比賽中在固定自行車訓練或類似訓練中的軌道上進行的訓練的可能性。
此選項包括 記下每圈或每行的距離 在鍛煉過程中，將訓練分為三個10分鐘的時段。 我們可以在從Apple Watch進行培訓的同時進行此操作，今天我們將了解如何進行操作。
這是一項簡單的任務，但您可能不知道，因此我們必須記住，大多數用戶按段進行訓練並不常見。 如果您現在想按段（單圈或類似段）註冊這種類型的訓練，我們可以告訴您，它很簡單 跟著這些步驟：
- 整圈行駛時，只需雙擊Apple Watch屏幕
- 細分摘要將出現，瞧，我們不必隨時停止
- 我們已經有註冊圈了。 我們每轉一圈重複兩次
查看所有記錄的段 一旦我們完成培訓：
- 我們進入iPhone並打開“活動”應用
- 我們觸摸培訓標籤
- 我們單擊培訓，然後向下滾動
由於游泳時屏幕鎖，我們無法在此類訓練中標記分段。 但是在游泳池訓練中 您每次休息時都會自動標記細分 持續10秒或更長時間。 自動例程顯示在培訓摘要中的iPhone活動應用程序中，我們可以在需要時隨時進行諮詢。
該系統根本不實用，也不是很精確，我在訓練（田徑）中曾嘗試過，當我必須做系列運動時，沒有Garmin和物理按鈕這樣的東西。 除了不舒服以外，在屏幕上再給兩次，您獲得的效率百分比最多為40％...我希望將來可以啟用其中一個按鈕來簡單地設置圈數選項。 我也錯過了倒數計時選項和屏幕配置，只能看到您正在做的單圈訓練時間，以減少訓練中的選項。
不建議將Apple Watch用於訓練和做系列遊戲，而只能連續進行不停頓的練習。
好喬恩，
好吧，我們感謝您對此發表評論，但是有些用戶正在使用此系統計算圈數，並且該系統對他們有效。 顯然，Apple Watch不是Garmin，Polar或Suunto，但是對於此類功能，它似乎可以很好地工作。
無論如何，我們感謝您對此主題的有趣貢獻，在此致以問候