幾天前，這一新挑戰被洩露，這種挑戰在XNUMX月變得很普遍，從昨天下午到今天早上，許多Apple智能手錶用戶在手錶上收到了通知。 8月XNUMX日，下週一 開始這個為期一周的休息，唯一的目的是讓用戶移動並做一些運動。
這是一個相當簡單的挑戰，所有Apple Watch用戶都可以肯定地實現。 任何狀況之下 重要的是要鍛煉和運動 為了擁有更好的健康，所以做一些體育鍛煉總是很重要的，面對這些挑戰，許多人都有動力去做。
完成8月14日至XNUMX日的運動環
有了這些，您就可以將貼紙分享給您的信息以及他們在這個月的挑戰中所提供的勳章。 這不是一個複雜的挑戰 說到體力勞動，本週每天要步行半小時，僅此而已，所以我們希望大家都能做到。
在這種情況下，我們要做的唯一的額外努力就是連續七天，並且僅在本週內，如果跳過一天，我們將失去贏得挑戰的可能性，因此我們都嘗試贏得大獎最重要的是改善我們的習慣。 從這個意義上講，連續移動七天可以使我們著迷 做運動或經常走路 而這正是這類挑戰所追求的。