หากคุณมี Apple Watch ที่จับคู่กับ iPhone ของคุณคุณอาจคุ้นเคยกับมันอยู่แล้ว วงแหวนกิจกรรม. บน Apple Watch กิจกรรมจะแสดงเป็นวงกลมสามวงที่ติดตามเป้าหมายประจำวันของคุณ: วงกลมสีแดงแสดงถึงเป้าหมายการเคลื่อนไหวของคุณวงกลมสีเขียวมีไว้สำหรับการออกกำลังกายและวงกลมสีน้ำเงินเป็นจำนวนครั้งที่คุณยืน แต่วงแหวนหรือวงกลมเหล่านี้ กิจกรรม นอกจากนี้คุณยังสามารถดูได้ในรูปแบบของกราฟในแอปพลิเคชัน Health และรวมไว้เป็นองค์ประกอบหนึ่งที่ประกอบเป็นกระดานพร้อมกับวิวัฒนาการของน้ำหนักของคุณพื้นปีนขึ้นไปและอื่น ๆ
หากคุณต้องการดูความคืบหน้าของการออกกำลังกายในแดชบอร์ดของแอพ Health สิ่งที่คุณต้องทำมีดังต่อไปนี้:
- เปิดแอปพลิเคชั่นสุขภาพบน iPhone ของคุณ
- เลือกส่วน "ข้อมูลสุขภาพ" ที่ด้านล่างของหน้า
- เลือก "เงื่อนไข" ซึ่งแสดงด้วยเปลวไฟชนิดหนึ่ง
- กดกิจกรรม นี่คือที่ที่คุณจะพบการแสดงภาพกราฟิกของพารามิเตอร์สามตัวที่วัดวงแหวนที่เรากล่าวถึงก่อนหน้านี้
- ด้านล่างกราฟให้กดแถบเลื่อนเพื่อ "แสดงบนกระดาน"
ตอนนี้เมื่อคุณเลือกแดชบอร์ดที่ด้านล่างซ้ายของหน้าจอและเลื่อนลงคุณจะเห็นข้อมูลในกราฟเดียวกันซึ่งคุณจะสามารถเข้าถึงข้อมูลการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณได้เร็วขึ้นมากซึ่งเป็นตัวเลือกที่แนะนำอย่างยิ่งหากคุณตัดสินใจ เข้ารูป ก่อนฤดูร้อนจะมาถึง
อย่าลืมว่าในส่วนของเรา บทเรียน คุณมีคำแนะนำและเคล็ดลับมากมายสำหรับอุปกรณ์ Apple อุปกรณ์และบริการทั้งหมดของคุณ
ยังไงก็ตามคุณยังไม่ได้ฟังตอนของ Apple Talkings, พอดคาสต์ของ Applelised หรือยัง? แล้วตอนนี้ก็กล้าฟังด้วย Podcast ที่แย่ที่สุดโปรแกรมใหม่ที่สร้างโดยบรรณาธิการของ Applelizados Ayoze Sánchezและ Jose Alfocea
แหล่งที่มา | ชีวิต iPhone