Đây là cách Apple tự mô tả nó:
Đi bộ là hoạt động thể chất phổ biến nhất trên thế giới và là một trong những điều lành mạnh nhất mà chúng ta có thể làm cho cơ thể của mình. Đi bộ thường không chỉ đơn thuần là tập thể dục - nó có thể giúp bạn giải tỏa tâm trí, giải quyết vấn đề hoặc chào đón một viễn cảnh mới. Ngay cả trong suốt khoảng thời gian đầy thử thách này, một hoạt động vẫn có sẵn đối với nhiều người là đi bộ. Với Time to Walk, chúng tôi sẽ đưa nội dung gốc hàng tuần lên Apple Watch trên Fitness +, bao gồm một số những vị khách đa dạng, hấp dẫn và nổi tiếng nhất mang đến cảm hứng và sự giải trí để giúp người dùng của chúng tôi tiếp tục di chuyển nhờ sức mạnh của việc đi bộ.
Hoàng tử William đã được công bố là khách mời nổi tiếng tiếp theo của Time to Walk, với bản ghi âm Apple Fitness + của anh ấy, cũng sẽ phát sóng trên Apple Music 1. Hoàng thân của anh ấy đã ghi lại một đoạn âm thanh dài 21 phút cho dịch vụ này. Nó cũng bổ sung một loạt các bản nhạc 16 phút. Tổng cộng gần 40 phút để đi dạo tốt và giải tỏa tâm trí của bạn.
Hoàng tử William nói về tầm quan trọng của giữ tinh thần thoải mái. Anh ấy cũng phản ánh về khoảnh khắc vui vẻ khi anh ấy bị kéo ra khỏi vùng an toàn của mình, giá trị của việc lắng nghe như một cách để trao quyền cho người khác. Một kinh nghiệm khiến anh ấy ưu tiên sức khỏe tinh thần.
Việc duy trì sức khỏe tinh thần cũng như thể chất cũng quan trọng không kém. Trên thực tế, chúng liên kết chặt chẽ với nhau. Vì lý do này, không gì tốt hơn là chăm sóc một người đi dạo với sự hướng dẫn của giới quý tộc Anh.