Nếu chúng ta dành nhiều giờ trước máy tính, vì công việc, vì sở thích hoặc đơn giản là vì chúng ta thích nó, rất có thể theo thời gian, mắt chúng ta sẽ bắt đầu bị ảnh hưởng, chúng ta sẽ bắt đầu bị đau khớp ... chúng tôi không có Apple Watch, cái gì liên tục nhắc nhở chúng tôi thức dậy, Có khả năng ứng dụng Cảnh báo hoạt động hàng giờ là ứng dụng sẽ giúp chúng ta nhắc nhở bản thân rằng đã đến lúc phải dậy đi bộ và tình cờ tranh thủ đi vệ sinh, uống nước, ăn gì đó và duỗi chân. .
Các nghiên cứu khác nhau khẳng định rằng thời gian ngồi trước máy tính kéo dài có liên quan đến bệnh tim, tiểu đường, béo phì, ung thư và trầm cảm, do thiếu các vấn đề về cơ và khớp. Nhưng nếu chúng ta tuân theo một số hướng dẫn tập thể dục đơn giản, chúng ta có thể tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của mình, ngay cả khi chúng ta thực hiện các động tác đơn giản với cơ thể chẳng hạn như đứng dậy mà không đòi hỏi nhiều nỗ lực.
Tính năng cảnh báo hoạt động hàng giờ
- Thông tin đầy đủ với biểu đồ hình tròn rất dễ đọc
- Giao diện rất đơn giản mà chúng ta có thể truy cập nhanh bằng cách đặt chuột lên biểu tượng ứng dụng.
- Các cảnh báo được cá nhân hóa sẽ nhắc nhở chúng ta nếu chúng ta đang dành nhiều thời gian để ngồi nhìn vào màn hình. Chúng tôi có thể tùy chỉnh các cảnh báo này để chúng được hiển thị hàng giờ hoặc lan truyền trong ngày.
- Chúng ta cũng có thể thiết lập tần suất chúng ta muốn nhận được cảnh báo buộc chúng ta phải thức dậy.
- Rõ ràng nếu chúng ta thấy mình vào một ngày mà thức dậy không phải là một lựa chọn do mức độ công việc, chúng ta có thể tắt tiếng tất cả các cảnh báo để chúng không can thiệp và làm chậm trễ công việc của chúng ta.
- Cảnh báo sẽ xuất hiện trong trung tâm thông báo.
- Chúng ta có thể thay đổi màu sắc của đồ họa để phù hợp với thị hiếu của mình.
- Biểu tượng mà ứng dụng hiển thị cho chúng ta trên thanh menu được làm động.