Ka disa përdorues dhe të njohur që më pyesin nëse monitorët e Apple Watch flenë dhe vërtet deri më sot kjo nuk është e mundur direkt me orën megjithëse burime të afërta me kompaninë i kanë zbuluar mediumit Bloomberg se ora inteligjente së shpejti do të ketë në dispozicion aplikacionet e saj të ngarkuara për të kontrolluar modelet tona të gjumit, si dhe nivelet tona të fitnesit, siç e shpjeguam ditën tjetër në Ky artikull. E vërteta është se nuk është e qartë se si mund të kryhet, por ne jemi të sigurt që kjo është bërë sot përmes Aplikime të palëve të treta si Sleep ++, mund të bëhet nga vetë ora shikimi vendas.
Apple e ka të qartë se kjo është një çështje e rëndësishme për shumë përdorues dhe kjo është arsyeja pse thuhet se së shpejti ne do të jemi në gjendje të kryejmë këtë monitorim të gjumit në Apple Watch nuk ka nevojë të përdorni aplikacione të palëve të treta. Por atje ku po shkojmë, përvoja ime nuk ka qenë plotësisht e mirë me këtë aplikacion aktual për të monitoruar gjumin me Apple Watch dhe nuk kam provuar një tjetër për momentin ...
Gjëja e parë është që në mënyrë që të përdorim orën gjatë natës dhe që aplikacioni të regjistrojë të dhënat, duhet të ndryshojmë zakonet e karikimit të pajisjes. Kështu që hapi i parë është që të përshtateni me karikimin e orës kur mundeni. Po, them kur mundesh sepse të gjithë kanë një kohë të lirë të ndryshme, kështu që karikojeni orën në çdo kohë që nuk ju nevojitet. Tani me ngarkesë të mjaftueshme për të hyrë në shtrat me orën e ndezur, ne mund të monitorojmë gjumin.
Në rastin e dëshirës për të përdorur këtë aplikacion që kam përdorur për eksperimentin, gjëja e parë që duhet të bëni është ta hapni atë në iPhone dhe në cilësimet duhet të aktivizojmë opsionin ruaj të dhënat tona në HealthKit dhe të jenë në gjendje t'i shohin ato në aplikacionin Shëndet.
Aktivizoni dhe ndaloni aplikimin manualisht
Kur përdorim këtë lloj aplikacioni për të monitoruar gjumin, gjëja e parë për të cilën duhet të mendojmë në rastin e Apple Watch është se ajo do të na prekë shtypni aplikacionin në të njëjtën kohë kur shkojmë në shtrat. Ky nuk është një problem serioz kur mësohesh, por në fillim të paktën ishte e vështirë për mua ta mbaj mend. Jini të qartë se konsumi i orës në rreth 7 orë, në rastin tim ajo lëkundet midis 10 dhe 20% të konsumit të baterisë, kështu që dhënia e tij e karikimit të mjaftueshëm në mënyrë që të mund të zgjasë gjatë mëngjesit pa pasur nevojë të karikohet është e rëndësishme.
Pasi u ngritëm duhet të ndalojmë aplikimin dhe do të na ofrojë të dhëna në lidhje me gjumin, por nuk ka informacion shumë të plotë për të thënë. E vërteta është se me siguri ka edhe aplikacione të tjera më të plota, por për të provuar dhe matur orët e gjumit më ndihmoi.
Konkluzione
Një pushim i mirë nuk arrihet falë orësKjo është e qartë për mua, por nëse ndihmon në marrjen e të dhënave të rëndësishme nga ato dhe përmirësimin e tyre me aplikacione të këtij lloji. Padyshim nuk mund të thuhet se dyshek dhe jastëku që përdorim, sa të lodhur kthehemi në shtëpi dhe orët që duhet të flemë nëse shkojmë për të fjetur më herët, janë çelësi për të pushuar në maksimum dhe për ta përballuar ditën me energji maksimale. Në çdo rast, ky aplikacion i përdorur në orën time mund të përdoret për të, por personalisht mendoj se kjo orë sot nuk është e duhura për këtë detyrë, mund të jetë e dobishme, por nuk është më e mira në këtë kuptim.
Në App Store kemi një numër të mirë të aplikacioneve në dispozicion që na ndihmojnë të matim gjumin me Apple Watch, por në rastin tim unë e kam përdorur këtë aplikacion vetëm për këtë detyrë pasi e kam parë të thjeshtë dhe të lehtë për t'u përdorur. Matja e gjumit nuk është diçka që më shqetëson shumë në përgjithësi, pasi zakonisht fle mirë dhe nuk është e vështirë për mua të ngrihem. Ju mund të shihni aplikacione të ndryshme në dyqan dhe nëse keni ndonjë për të ndarë që ju duket interesante ta lini në komente, është gjithmonë më mirë të keni disa alternativa.